Иронии пост. Недавно тренер похвалил мою технику жима от груди. "Красиво, локти как по учебнику ходят". Есть такое, повернут на технике, даже в ущерб всему остальному, да. А сегодня во время "армейского жима" сказал что на плечах красиво проступают пучки мышц. Собственно, на моей памяти это первая похвала моим упражнениям не от жены или мамы.